CHÁ DE FRUTAS: (Nesse exemplo, abacaxi, mas pode ser a fruta que quiser)
Em uma panela pequena coloque:
- Pedaços de abacaxi com um pouco de água. Refogue. Eu coloco um pedacinho da casca tbm.
- Complete com água e deixe começar a ferver. Desligue o fogo e tampe a panela. Depois de 5 minutos, coloque uma lasquinha mínima de gengibre, e uma pitada ou uma casquinha de canela.
Se quiser, adoce com estévia.
Fica uma delícia!!!!
Em uma panela pequena coloque:
- Pedaços de abacaxi com um pouco de água. Refogue. Eu coloco um pedacinho da casca tbm.
- Complete com água e deixe começar a ferver. Desligue o fogo e tampe a panela. Depois de 5 minutos, coloque uma lasquinha mínima de gengibre, e uma pitada ou uma casquinha de canela.
Se quiser, adoce com estévia.
Fica uma delícia!!!!
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